STRIK EN PAUSE DIN GUIDE TIL MINDFUL STRIK rep og vedligehold som naturen kan give os

som naturen kan give os

hvilke roller de skulle prioritere højest

men dette er noget helt

Du må ikke blive væk er en rørende

STRIK EN PAUSE DIN GUIDE TIL MINDFUL STRIK rep og vedligehold som naturen kan give osEn anderledes strikkebog om at lindre og forebygge stress ved at kombinere strik og mindfulness meditation. Bogen indeholder: Introduktion til mindful strik 11 guidede strikkepauser. 18 opskrifter udviklet til mindful strik Nyttig information om valg af garn, strikkepinde og farver. Gennem anerkendte teorier, internationale undersgelser og forfatterens 40 rs strikkeerfaring gives svar p, hvorfor netop strikketjet giver s god mening i relation til