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⚠️ Attention cette formation ne peut être suivie seule

Une intensification des postures pour enrichir votre pratiqueCe flow revisité permet une progression contrôlée et adaptable : enchaînements variés

scientifique et pratique sur le souffle

Disponible tout au long de l'année

Programme intensification : gainage intégral sur 9 niveaux ! bookeasy ⚠️ Attention cette formation neRepoussez vos limites avec des sances courtes pour renforcer tout votre corps. Niveau intermdiaire et avanc. Ce programme propose des sances courtes et intenses de 20 mns, organises en 9 niveaux progressifs, combinant exercices statiques, dynamiques et circuits training. Il vise un renforcement global du corps. En bref 119,00 189 leons 19 heures de contenu vido Disponibilit illimite