Atem - Kraftquelle deines Lebens von Swami Saradananda

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Atem - Kraftquelle deines Lebens von Swami Saradananda"Nur wer gut atmet, wird lange leben." (Indische Weisheit) Kann man richtiges Atmen lernen? In der Tat. Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesnder. Swami Saradananda zeigt, welche Bedeutung die richtige Atemtechnik fr Krper, Geist und Seele hat. Sie stellt ber 30 einfache bungen vor, die Blockaden lsen, den Energiefluss im Krper anregen und sogar Hilfe bei verschiedenen Beschwerden bieten. Damit lassen sich Angsterkrankungen,

Die Mikrofaser-Oberseite trocknet schnell und bleibt hygienisch

Das Yoga-Set Comfort Edition - Meditation besteht aus einem hochwertigen Meditationskissen für einen stabilen und bequemen Sitz und der Yogamatte yogimat® natur - Schurwolle

Dies ist auf seine verschiedenen wellnessfördernden Eigenschaften zurückzuführen

Die "ala"-Kollektion von YOGISTAR wurde mit diesem ausgesprochen schönen Longsleeve um ein neues Must-Have bereichert

Anfänger ebenso wie Fortgeschrittene verwenden sie als zuverlässige Begleiter

und das Mudra-Logo trägt zusätzlich zur tollen Optik bei

Die Yogamattentasche aus der Kollektion "more than a bag" kombiniert praktische Funktionalität mit ästhetischem Design

Gleichzeitig lassen sie genug Spielraum für individuelle Variationen und eine ganz persönliche Yogapraxis

negative Einflüsse abzuhalten und eignet sind daher ganz wunderbar als Schutzstein für Körper und Seele

Im tibetischen Buddhismus stehen Gottheiten für bestimmte Qualitäten

ø 35cm x 15cm hoch

Sie führt uns in die spirituelle Welt des Orients

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