Attaquer de Manière Systématique Depuis La Garde Ouverte En Position Assise by Gordon Ryan Certificate POSITION MONTÉE

POSITION MONTÉE

Toreando Et Over Under - Le Passage En Toreando

SOUMISSIONS ET PRISE DE DOS

Échec de l'Arm Drag vers le Knee Lever

Attaquer de Manière Systématique Depuis La Garde Ouverte En Position Assise by Gordon Ryan Certificate POSITION MONTÉEAttaquer de Manire Systmatique Depuis La Garde Ouverte En Position Assise de Gordon Ryan Le meilleur grappler no gi sur Terre, Gordon The King Ryan, partage ses secrets pour crer de l'action et attaquer ses adversaires depuis une garde assise ouverte! Utilisez les mouvements caractristiques de Gordon, y compris les entres sumi gaeshi, double kouchi gari et ashi garami qu'il a utilises haut niveau face aux meilleures ceintures noires Apprenez la