Berggenuss statt Höhenangst (Petra Müssig) Pure Shopify praxiserprobte Anleitung für die Strategiefindung

praxiserprobte Anleitung für die Strategiefindung

Zurückgezogen verbringt sie ihre Tage in ihrem Pflanzenladen

von Janine Ukena

ist evangelischer Theologe

Berggenuss statt Höhenangst (Petra Müssig) Pure Shopify praxiserprobte Anleitung für die StrategiefindungBerge bieten vielfltige Freizeit und Sportmglichkeiten in faszinierender Umgebung. Doch was, wenn man den Blick ins Tal nicht genieen kann, weil einem die Angst vor der Hhe im Nacken sitzt? Dieses Buch liefert Hintergrundwissen zu biologischen und krperlichen Ursachen von Hhenangst und zeigt, wie sich mentale Blockaden im Bergsport lsen lassen. Zahlreiche Tipps machen es zu einem kompakten Ratgeber fr Wanderer, Kletterer, Mountainbiker und