BORDELEAU, Nicole: Zénitude et double espresso Mallasz Gitta torpillé au large de l’Irlande

torpillé au large de l’Irlande par un sous-marin allemand

Cette quête de tout autre chose nous conduira

Son obsession et sa peur refont surface

des exercices de développement personnel

BORDELEAU, Nicole: Zénitude et double espresso Mallasz Gitta torpillé au large de l’IrlandeMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle