无条件投降博物馆 杜布拉夫卡·乌格雷西奇 著 无法做到课题分离，是不幸福的根源。
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Description
无法做到课题分离，是不幸福的根源。
如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻；如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人；如果你做决定时总是左右摇摆，哪怕明知某个选项一定会伤害你；如果你一再降低自己的需求底线，自我价值感越来越低……
➣畅销北美35年，让人念念不忘的治愈之书！
拥有30年从业经验的日本知名精神科医生，8年“问诊”4000个烦恼后，教你通过“写下”和“说出”自己的想法和感受，消除心理压力、不安和焦虑，从而认识、面对和消除烦恼。
无条件投降博物馆 杜布拉夫卡·乌格雷西奇 著 无法做到课题分离，是不幸福的根源。1994
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