Meine Reise zur Achtsamkeit (Ronald Schweppe) Pure Shopify -Musiktherapeutin und Neurologische Musiktherapeutin

-Musiktherapeutin und Neurologische Musiktherapeutin

attraktives Layout mit neuen Bildern und Illustrationen

Kerstin Müllers

Ein Riesenspaß zum gemeinsamen Entdecken und spielend leicht Lernen - für kleine und etwas größere Alleskönner:innen

Meine Reise zur Achtsamkeit (Ronald Schweppe) Pure Shopify -Musiktherapeutin und Neurologische MusiktherapeutinDein Achtsamkeits Workbook mit hilfreichem bungsprogramm Achtsamkeit ist der effektivste Weg, um Stress abzubauen und mehr Leichtigkeit und Freude im Leben zu erfahren. Dieses Buch bietet den perfekten Einstieg, um sie nachhaltig im Leben zu verankern. Mithilfe des leicht umsetzbaren 7 Wochen Programms erfahren Sie Schritt fr Schritt die Grundlagen der Achtsamkeit und wie sie im Alltag konkret angewendet werden. Neben effektiven Techniken,