MARTIN, Suzanne: Un dos en pleine forme (DVD inclus) Homzie Hillary de récits et de réflexions

de récits et de réflexions respectueuses du vécu des lecteurs

nourri d'un magnifique esprit de tolérance

l'homme rose avant la lettre

Élie perdra tout

MARTIN, Suzanne: Un dos en pleine forme (DVD inclus) Homzie Hillary de récits et de réflexionsAdoptez les bonnes postures qui vous viteront les tensions musculaires et le mal de dos. Redcouvrez le bien tre d'une colonne vertbrale fortifie. Faites de votre dos l'alli de votre sant pour toute votre vie. Le livre vous propose 4 sries d'exercices dont les mouvements sont dtaills avec une extrme prcision. la fin de chaque srie, un dpliant couleur reprend la srie d'exercices, les rendant ainsi visibles en coup d'oeil. Vous prenez alors le temps