ANDRÉ, Christophe: Méditer jour après jour Alberti Robert E. Ce premier livre qu'elle nous

Ce premier livre qu'elle nous offre se veut un outil pour éveiller notre conscience à partir de nos '' mal-être '' que sont nos malaises

Dans ce livre rempli d'humour et teinté de tendresse

Apprenez autant qu'on vous a privé de savoir-faire et de savoir être

Elle ne croit pas à l'amour et utilise le sexe comme une arme

ANDRÉ, Christophe: Méditer jour après jour Alberti Robert E. Ce premier livre qu'elle nous25 leons pour vivre en pleine conscience l'origine, la mditation est une tradition orientale. Mais aujourd'hui, dans les pays occidentaux, de plus en plus de personnes mditent pour retrouver la srnit, apaiser la souffrance, transcender la joie. Nous pouvons tous mditer. En prenant conscience de l'instant prsent, de notre souffle, de notre corps et de tout ce qui nous entoure, nous pouvons ouvrir notre vie des ressources insouponnes de bien tre. Je