VEJEN UD AF SMERTE Merete Pryds Helle I selskabsspillet ER DU TYPEN

I selskabsspillet ER DU TYPEN

Hvordan starter man overhovedet

I denne bog deler han de metoder

Hun begyndte at strikke som 8-årig og har hele sit liv satset på strik – i dag er hun anerkendt verden over

VEJEN UD AF SMERTE Merete Pryds Helle I selskabsspillet ER DU TYPENVEJEN UD AF SMERTE kombinerer lettilgngelig videnskab med en konkret, trin for trin plan, der lrer mennesker, hvordan de kan slippe af med kroniske smerter. Metoden er forankret i neurovidenskab, som har pvist, at mange kroniske smerter fles som om de kommer fra kroppen, men i de fleste tilflde genereres af fejl udlste smertekredslb i hjernen. Bogen forsyner lseren med et system af psykologiske teknikker, der omdirigerer hjernen til at bryde ud af den