Le tao de la respiration Format:papier Michelle tente d'inventer sa destinée

Michelle tente d'inventer sa destinée et de tracer les contours de l'amour espéré

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Le tao de la respiration Format:papier Michelle tente d'inventer sa destinéeLe souffle vital est une source essentielle du bien tre physique, psychologique et spirituel. Adepte depuis longtemps de l'Advaita Vednta, du taosme et des travaux de Gurdjieff, l'auteur propose une mthode globale pour comprendre le mcanisme de la respiration et son rapport avec les motions et l'nergie. De plus, il propose d'explorer des techniques de respiration (Respiration dans tout le corps, Respiration ample, Souffle du sourire et Souffle vital)