SPIS MERE PLANTEBASERET Andreas og Terkelsen underviser og nu: højskolemenneske

underviser og nu: højskolemenneske

Linse Kessler er aktuel på TV3 i efteråret 2014

men imens det stod på

vi træffer

SPIS MERE PLANTEBASERET Andreas og Terkelsen underviser og nu: højskolemenneskeSpis mere plantebaseret er en forskningsbaseret gennemgang af sundhedsfordelene ved at spise flere grntsager, frugter, fuldkorn, blgfrugter, ndder og fr. De plantebaserede fdevarer er uundvrlige i kosten, blandt andet fordi de er sprngfyldte med sundhedsfremmende stoffer som fx antioxidanter, plantestoffer og kostfibre. I bogen kan man lse om den fascinerende indflydelse en mere plantebaseret kost har pa alt fra tarmbakterier og aldring til sygdomme