Pack 10 cours de yoga de Gasquet - Intermédiaire bookeasy Dites adieu aux abdos «

Dites adieu aux abdos « corvée »

La pratique du kurma yoga ou « yoga de la tortue » aborde les fondements du yoga à travers l’apprentissage de 31 trésors

respectueuse du corps et performante

le niveau 2 permet d'approfondir la méthode en intégrant des exercices plus avancés et des adaptations pour différents publics

Pack 10 cours de yoga de Gasquet - Intermédiaire bookeasy Dites adieu aux abdos «Approfondissez votre pratique avec ce pack et passez en niveau intermdiaire et avanc Ce pack de 10 cours guids par Bernadette de Gasquet propose une exploration approfondie des postures et des transitions. Ax sur la fluidit, l'alignement et la respiration, il est idal pour enrichir et affiner votre pratique. En bref 79,90 15 leons 9 heures de contenu vido Accs en dure illimite avec connexion wifi. Pas de tlchargement possible.