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La Guerre au gras vous montrera ensuite comment vous servir de ses connaissances pour concevoir un programme d'alimentation et d'exercices qui fonctionnera pour vous

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RODWELL, Juliano: Manger tout cru! Courchesne Alain La Guerre au gras vousSaine, naturelle et savoureuse, lalimentation crue constitue une option intressante devant un monde alimentaire qui engendre une foule de dsquilibres, tant sur le plan de la sant que sur le plan cologique. Lalimentation crue obit certaines lois : respecter le postulat selon lequel seule la vie engendre la vie ; veiller consommer des aliments de qualit, riches en principes actifs; se familiariser avec les aliments verts, germs, ferments; participer la