En pyjama avec Bouddha quebecor Des outils concrets qui aideront

Des outils concrets qui aideront les parents dans leur vie de tous les jours à instaurer une routine

fondé sur de nombreuses et fascinantes recherches en éthologie

Un outil indispensable pour retrouver ses propres pouvoirs d'Être humain à travers un accès direct à une partie de la Connaissance Universelle

qui ont changé le cours de sa vie

En pyjama avec Bouddha quebecor Des outils concrets qui aiderontVous sentez vous submerg par un flot de penses envahissantes l'heure du coucher? Avez vous l'impression d'tre constamment fatigu ou de ne jamais faire l'exprience du vrai repos ? Quand ils surviennent de faon rcurrente, les problmes de sommeil peuvent constituer une relle entrave votre bien tre. Dans ce livre, vous dcouvrirez les bienfaits de la mditation, un outil concret pour remdier l'insomnie. Enracins dans la tradition du bouddhisme, les conseils