Frappe le ciel, écoute le bruit une-vente-et-plus-365-derniers-jours sans souffrance

sans souffrance

Vous aurez 300 raisons d'aimer Cuba

qui a été peaufiné au fil des nombreuses formations données par son auteure

vous mettrez en perspective votre perception des événements et vous dédramatiserez certaines situations en diminuant la sensation de catastrophe imminente

Frappe le ciel, écoute le bruit une-vente-et-plus-365-derniers-jours sans souffranceMditer, ce n'est pas chercher atteindre quelque chose, mais abandonner le dsir de tout contrler. Pour ouvrir notre esprit. Voil ce que vingt cinq annes de mditation m'ont appris : laisser vivre en soi le questionnement infini. Comme dans ce koan de la tradition zen qui se laisse ternellement interroger, Frappe le ciel, coute le bruit. Nous pouvons tous mditer. L'important est tout prs, porte de main. Il suffit de se poser et d'ouvrir les yeux pour le